筋肉合成のために、タンパク質が重要であることはもはや言うまでもない話だが、仕事の向上のためにもタンパク質が必要であるという事実を知っている人はどのくらいいるだろうか。
僕が、仕事でちょっと上手くいくことがあったり、疲れを忘れるくらいフルスロットルで働けたと感じる時、いつもそこにはタンパク質が関係している気がする。
しかし、平日の早朝、そんな大量のタンパク質をどのようにして摂取するのか？
そう、プロテインパウダーだ。
元々筋トレをよくしているので愛用しているプロテインだが、ここに来てようやく、プロテインの更なる活用法に気付いたということだ。
具体的には、とても良い気分がよくなる。気がする。
体力がいつもより多くなる。気がする。
頭がいつもより働くようになる。気がする。
決して怪しい粉ではない。気がする。
要するに、プラシーボ効果なのかも知れない。
だが、実際メンタルヘルスにはタンパク質が重要であるということは科学的に証明されているようだし、因果関係はあるのではないだろうか。
そこで僕は、この理論を『1プロテイン1いいね』理論と名付けた。
きっとこれから先も、僕はプロテインを飲み続けるだろう。
飲み続けた先に、果たしてどんな未来が待っているのか…。
それは、プロテインにしか分からない。
